Bauchschläferkissen für eine perfekte Nackenstützung

Für Bauchschläfer ist es äußerst wichtig, dass sie ein Kissen wählen, das eine optimale Ausrichtung der Wirbelsäule während des Schlafs unterstützt. Durch die Bauchlage neigen sich Kopf und Nacken oft nach hinten, was ohne die richtige Kissenunterstützung zu Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Rückenbereich führen kann. Ein ideales Schlafkissen für Bauchschläfer zeichnet sich durch folgende Eigenschaften aus:

1. Flachheit: Ein flaches Kissen ist vorteilhaft, da es den Nacken weniger stark überstreckt, was hilft, die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten.
2. Festigkeit: Ein mittelfestes bis weiches Kissen kann zusätzlichen Komfort bieten, indem es sich besser an die Konturen des Kopfes anpasst und somit den Druck gleichmäßig verteilt.
3. Material: Atmungsaktive Materialien, die die Wärmeableitung fördern und einen angenehmen Feuchtigkeitshaushalt aufweisen, tragen zu einer beruhigenden Schlafumgebung bei. Wir bei Alpur sind der Meinung dass natürliche Füllungen wie aus Wolle hier perfekt sind
4. Anpassungsfähigkeit: Ein Kissen, das an unterschiedliche Schlafpositionen angepasst werden kann, ist für Bauchschläfer besonders empfehlenswert, da es sich an die individuellen Bedürfnisse des Schläfers anpassen lässt.

Es ist ratsam, persönliche Vorlieben und eventuelle Beschwerden zu berücksichtigen, wie auch auf die Qualität der verwendeten Materialien zu achten. Zudem wird empfohlen, von Zeit zu Zeit die Position während des Schlafens zu variieren, um eine einseitige Belastung des Körpers zu vermeiden.

Flaches Bauchschläferkissen von Alpur

Wir haben eine extra flaches Schafwollkissen im Angebot, welches auch von erwachsenen Bauchschläfern benutzt wird. Es ist zwar als Baby-Kinderkissen angeschrieben, erfüllt aber die Anforderungen an ein Bauchschläferkissen perfekt: